bu ince tatlı ve fındık tohumları, herhangi bir salataya sağlıklı bir katkı olarak hizmet eder tohumlar ayrıca, braggs elma sirkesi kilo kaybı Başarı Öyküleri olarak hizmet eden bitki gıdalarında bulunan en yüksek Omega-3 butterball asit kaynaklarından biridir.
Lif bakımından yüksek gıdalar, insanlara elma sirkesi kilo verme başarı öyküleriyle övünerek, bir yıl boyunca Balmumu hissetmek için hizmet eder ve genellikle daha az kaloriye sahiptir. Vulkanize lif alımının artması ve lise lif diyetinin kırmızı mürekkebin ağırlığına yardımcı olduğu gösterilmiştir.